腰痛を根本から改善する整体の力。痛みを忘れた新しい日常へ。
2024/08/01
痛みを忘れた新しい日常へ。腰痛は、現代社会で非常に一般的な健康問題の一つです。その原因や影響は多岐にわたり、私たちの生活や仕事に大きな影響を及ぼすことがあります。以下に、腰痛の主な原因とそ…
姿勢改善で仕事のパフォーマンスもアップ！整体の力
2024/07/23
こんにちは、みやもと整体院です!姿勢が悪いと体に様々な悪影響を及ぼすだけでなく、仕事のパフォーマンスにも影響を与えることをご存知ですか？今回は、姿勢改善がどのようにして仕事の効率を高めるのか…
なぜ【ゆるめる×きたえる】が必要なのか？２
2024/02/27
5年後も健康な身体で好きな事を好きなだけできることを目指した整体腰痛で腰をマッサージなどで、ゆるめると一時的には楽になります。その状態が長くは保てていないのではないでしょうか？その原因は、硬…
なぜ【ゆるめる×きたえる】が必要なのか？
2024/02/23
5年後も健康な身体で好きな事を好きなだけできることを目指した整体肩こり、腰痛が気になった時、マッサージに行ってもみほぐしてもらおう！っと思いリラクゼーションの整体や整骨院に通ったことがあるか…
腰痛改善の第一歩は原因特定！| みやもと整体院
2024/02/11
どこに原因が隠れているのか腰痛の原因を知らずに、腰が痛いので腰をマッサージするのは間違いです。まずは全身の筋力バランス、歪みの確認を行います。基本的に腰はあまり動かない関節になります。腰痛…
