腰痛や肩こり、猫背などの身体の痛みやお悩みに寄り添う整体院です。痛みの根本改善を目指し、ソフトで優しい施術をご提供致します。自身の経験や知識を活かし、痛みの原因を見極め、一人ひとりに合った施術を行います。個室での施術で他の人の目を気にせず、お悩みをご相談いただけます。身体の歪みや姿勢、筋肉バランスを整え、お悩みのない身体づくりのサポートを致します。
「緩める×鍛える」が根本的な
痛みの解決策です
痛みがある箇所を緩めるだけの治療では不足している可能性があります。 なぜ【緩める×鍛える】が必要なのか? あなたが腰痛で悩んでいるとします。自分で腰を触ってみてください、おそらく硬くなっていないでしょうか。なぜ硬くなるのか、それは「元に戻る力が不足しているから」です。「元に戻す力」こそが鍛えるなのです。 例えば、反り腰になっても、お腹の力で元に戻せれば、腰の負担を軽減することができます。ただし、緩めなければ、固すぎて動きも出ません。したがって、大事なのは、緩めた後に鍛えて元に戻せる力をつけることです。 ※ただ単にお腹を鍛えればいい訳ではなく、正しい力の入れ方をしなければ逆に腰痛が悪化します。したがって使われていない筋肉を効果的にトレーニングする事が痛みに特化した鍛える方法です。「緩める×鍛える」治療は整形外科学会、アメリカでも、「手術よりも、湿布より効果的」と言われています。それが運動療法です。
痛みのないソフトで優しい施術をご提供
ソフトで優しい施術をご提供しております。骨を鳴らさず、痛みのない施術ですので不安なく施術を受けられます。お悩みをしっかりとお伺いし、お客様だけの施術をご提供致します。身体の歪みや筋肉バランスを整え、健康な身体づくりをお手伝い致します。還元電子療法では医療機器を使用致します。どのような施術でもしっかりと説明をし、不安なく施術を受けていただけます。