ヘルニアの知識に強い整体で根本改善を目指す 1.ヘルニアの基本知識1-1.ヘルニアって?ヘルニアとは、椎間板が本来の位置からずれ出てしまい、神経を圧迫することで痛みや不快感を引き起こす状態のことを指します。主に腰椎(腰の部分)に多く見られ…