運動療法整体とは
EXERCISE THERAPY
ゆるめる×きたえる
お身体の状態に合わせて、運動方法、運動量は調整致しますのでご安心下さい。
使えていない筋肉を使えるようにし、筋力のバランスを整えていきます。筋力バランスを整えることによって姿勢改善や、痛みのない身体作りを行なっていきます。
・弱っている筋肉を鍛えていきます
・使えていない筋肉を使えるようにします
・日常生活の中で正しく身体を使えるようにしていきます
・正しい歩行を身につけてもらいます
・日常の不良動作を改善していきます
・お身体にあったセルフケアをお伝えしていきます
↓
自分の身体をコントロール出来るようにする
同じカテゴリーのページ
SAME CATEGORY
