みやもと整体院

水分と腰痛についてご紹介していきましたが、最後は水分補給の実...

水分と腰痛についてご紹介していきましたが、最後は水分補給の実...

2024/03/28

水分と腰痛についてご紹介していきましたが、最後は水分補給の実践編という形でご紹介致します😊

一日にどれくらい水が飲めているかを一度振り返ってみて下さい。

もし500mlも飲めていない状況であれば、見直す必要性があります!

まずは身近なところの身体を内側から整えていくことを一つずつ実践していきましょう!

1ヶ月水を意識するだけでも身体は少しづつ良い方向へ変化していきます😊

何か分からないことや、質問などがあればお気軽にご連絡下さい!

ベットのそばに小さめの水筒を置いておくと便利です!

みやもと整体院では、痛みが取れたら終わり、ではなく痛みが出ない身体作りを目指しています✨そして、これからの人生、好きなことをできる状態を一緒に叶えて行きましょう❗

マッサージ、湿布だけではなかなか改善が見られない方は、一度みやもと整体院へご相談ください😊👏

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みやもと整体院
⭕住所:〒703-8221 岡山県岡山市中区長岡595

当院までのアクセス🔽
【電車:東岡山駅から徒歩9分】
【バス:宇野バス-長岡西で降りていただいて徒歩1分】
【車:院前に専用駐車場2台あり】

道順が不明な場合は、お気軽にお問い合わせください。
TLE:070-9175-5757

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@miyamoto_seitai

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