みやもと整体院

本日は【腰痛改善の反り腰】編のご紹介です!

本日は【腰痛改善の反り腰】編のご紹介です!

2024/03/19

本日は【腰痛改善の反り腰】編のご紹介です!

反り腰を気にしている人は意外と多いと思います。

その反り腰放っておくと腰痛になる可能性があります。もう絶賛腰痛中の方もいるかもしれません。

しかし、その反り腰をどう改善すればいいか分からないという方も🤔

お腹の力を使えるようになると反り腰は改善していきます!

ちなみに私も過去に腰痛に悩んでいた時はかなりの反り腰でした💦

今回ご紹介するお腹のトレーニング方法は初心者の方でも簡単に取り組める内容になってますので、反り腰民、反り腰+腰痛民はぜひチャレンジしてみて下さい!

やり方が分からないとか、こういった場合にどうすればいいなど、分からない事があれば気軽にご連絡下さい!
個別にアドバイス致します😊

腰痛なき人生を共に👍

みやもと整体院では、痛みが取れたら終わり、ではなく痛みが出ない身体作りを目指しています✨そして、これからの人生、好きなことをできる状態を一緒に叶えて行きましょう❗

マッサージ、湿布だけではなかなか改善が見られない方は、一度みやもと整体院へご相談ください😊👏

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みやもと整体院
⭕住所:〒703-8221 岡山県岡山市中区長岡595

当院までのアクセス🔽
【電車:東岡山駅から徒歩9分】
【バス:宇野バス-長岡西で降りていただいて徒歩1分】
【車:院前に専用駐車場2台あり】

道順が不明な場合は、お気軽にお問い合わせください。
TLE:070-9175-5757

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